熱中症対策とお掃除を両立しています｜ビル清掃、メンテナンスの福岡ビル開発

今日も午前中から３０度を超す暑さ

最高気温は３５度！

暑いですね

わが社のお掃除は基本は朝

涼しいと思いがちですが、まだお客様がお越しになっていない場合が多いですので、この時期は職場は暑い場合が多くなります

さてその熱中症対策ですが

「水分を」ほどよく取ろう・・・・ペットボトルを持ち歩く

「塩分を」こまめにとる・・・・・もちろん水分補給は水ではなくスポーツ飲料

「睡眠環境を」快適に保つ・・・・早寝早起き、睡眠不足はアウト！

「丈夫な体を」つくる・・・・・・清掃をしながら元気な身体づくり