福岡ビル開発・社長ブログ

記事一覧へ戻る

打って走る

2018年04月15日

今日は休みです

完全オフの日

とはいえ、身体を動かす、身体を鍛える日です

朝から3時間、ひたすらに球を打ち、打ち方を身体に染み込ます

年々、打ち方が理解出来てきました

インパクトに力を伝えるか

またインパクトをいかに再現できるか

繰り返し、繰り返しの反復練習で少しずつ身体に覚えさせる作業です

そして10キロラン

何事も下半身が大切です

その強化のためにひたすら走る

腕をしっかり振ると、肩甲骨が走りの中心になり、骨盤が動き、足がスムーズに動く

球を打つことも

走ることも

人それぞれに『コツ』があります

そのコツを掴むまで、またコツを掴んだ後も忘れないために、反復練習です

仕事も一緒

繰り返し、繰り返しで上達する

頑張っていきます

ありがとうございます

継続、情熱に勝る能力なし

関連ページ