気温は松江は30度

福岡より、多少は気温が低いと思いますがやはり暑い

熱風の中、今月最初の11キロラン

途中にランニングする人と一人だけすれ違うのみ

さすがにこんな日に走る人はほとんどいません

この時期のランは、体力を養うのではなく

精神力を身に付けることができる

立ち止まろう

いや、やはり走り切ろうの、この繰り返し

ヘトヘトになるもなんとか完走

達成感、脱力感

今日もさぞビールが美味しいと思います

はじめに健体ありき

ありがとうございます

継続、情熱に勝る能力なし